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晚上不睡觉将会影响受损的DNA修复!

Date : 2017-07-04 10:46    From : PEGASI

近日,Bhatti教授团队发现,相比于晚上睡觉的人,晚上工作的人DNA损伤的修复程度非常低,仅是晚上睡觉的人的20%左右。这意味着,长此以往,晚上工作的人体内的DNA损伤会越积越多,患癌症等疾病的风险大大提升。

 

   为了找到晚上工作与癌症相关系,Bhatti教授等人决定从分子层面找找原因。他们把目光集中在了一个叫做8-OH-dG(8-羟基脱氧鸟苷)的物质上。2016年,Bhatti教授团队收集了223名白天睡觉和晚上睡觉的护士、护工和医院其他工作人员的尿液样本(数据是从2003-2011年的持续跟踪),观察这些人尿液中的8-OH-dG含量,发现晚上工作的人白天睡觉期间的8-OH-dG排泄量比晚上睡觉期间的量低。

 

   为了获得更多的证据,在2017年,他们又分析了50名晚上工作和晚上睡觉的人尿液8-OH-dG含量。他们发现,晚上工作的人8-OH-dG的尿排泄量是晚上睡觉的人的20%。

 

 

   可是,通过检测8-OH-dG含量仅能够知道DNA的修复程度,但是到底是因为什么,使晚上工作的人DNA不能被修复呢?

 

   研究人员发现,原来,这些晚上工作的人,他们体内的褪黑激素产生得很少很少。这种被称为“黑暗荷尔蒙”的物质,是促进睡眠的化学信号,一般在晚上会大量产生,而在白天却产生得很少。更重要的是,褪黑激素能够上调参与DNA修复的关键酶,它的存在能够直接帮助DNA修复。褪黑激素的水平高对于修复DNA损伤来说实在是一件好事儿。同时,褪黑激素又是细胞代谢产物活性氧(ROS)的清除剂,它可以通过清除ROS来抑制DNA的突变。

   也就是说,人们在晚上工作时,体内褪黑激素缺乏,使氧化DNA损伤的修复能力降低,这样一来,DNA的损伤不能够被修复,而一旦这些损伤发生积累,就增加了晚上工作的人患癌症的风险。

 

   因此,晚上工作的人应该注意健康,保持良好的生活方式,保持良好的睡眠,并且注意饮食和锻炼,积极抵御癌症风险。

 

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